Лекарственный и декоративный многолетник высотой около
50 см. Настой из корней шлемника применяется при гипертонии
и расстройствах нервной системы. По седативному эффекту пре-
восходит пустырник и валериану. Для получения корней лучше
выделить под шлемник отдельные грядки на 3-4 года на сол-
нечном месте. Почва должна быть легкого мехсостава, хорошо
дренированной, нейтральной по кислотности, плодородной.
Растения могут повреждаться мышами зимой и ранней весной,
необходимо предусмотреть соответствующую защиту. Наиболь-
шее количество биологически активных веществ накапливается
в корнях в сентябре-октябре. Копать корни можно уже с осени
второго года жизни, но достаточно крупными они будут только
на 3-4-й год. Посев семян на рассаду в марте. При развитии 2-3
пар настоящих листьев сеянцы пикируют в отдельные горшочки.
С середины мая рассаду высаживают в открытый грунт с шагом
30 см. Семена можно посеять непосредственно на грядку ранней
весной, на глубину 2 см.